Folge deinem inneren Rhythmus

Einzelunterricht für persönliche Zyklusbegleitung

Leidest du unter Menstruationsbeschwerden, Endometriose, Stimmungsschwankungen oder Erschöpfung  – oder möchtest einfach deinen Zyklus besser verstehen und lieben?

In diesem auf deine Bedürfnisse angepassten Einzelunterricht geht es darum, alte Gewohnheiten loszulassen und neue, wertvolle Selbstfürsorge-Rituale in deinen Alltag zu integrieren. Das Ziel ist es, deine weibliche YIN-Energie auf sanfte Weise zu nähren und eine Verbindung zu deinem inneren Gleichgewicht herzustellen.

In unserer hektischen, dynamischen Welt ist ein Ruhepol essenziell, um Stress im Körper zu reduzieren – ein Hauptauslöser für viele Zyklusbeschwerden. Wir schaffen gemeinsam Raum und Zeit, damit du in dich hineinhorchen und auf deine eigenen Bedürfnisse hören kannst.

Meine Arbeitsweise basiert auf systemischen und lösungsorientierten Fragetechniken, die dabei helfen, Zusammenhänge zu erkennen und deine persönlichen Ressourcen zu aktivieren. Verbinde dich mit deinem ganz eigenen inneren Rhythmus mit Hilfe von individuellen Yoga- und Aromapressursequenzen und bring dich in Einklang mit deinem eigenen Zyklus.

☾ Impuls-Stunde (einmalig à 60 Minuten für 60€) 

☾ Zyklus-Paket (4 Termine à 60 Minuten für 200€)

Wir treffen uns Online via Zoom oder nach Absprache bei dir Zuhause.

Kontaktiere mich gerne und vereinbare ein kostenfreies, unverbindliches Beratungsgespräch, in dem wir schauen, wo du gerade stehst und wie ich dich bestmöglich begleiten kann.