INNER BALANCE

Yoga und Natur Retreat am Maxsee, Müncheberg
Sonntag 30.August | 11:00 – 16:30 Uhr

Die Anmeldung ist geöffnet! ⬇️

Ein Tag nur für dich – mitten in Brandenburgs schöner Natur am Maxsee, umgeben von Wasser und Wald. Tauche ein in einen Raum der Ruhe, Erdung und Selbstfürsorge. Du bekommst die Gelegenheit, den lauen Spätsommer ausklingen zu lassen, langsam auf die dunkleren Tage vorbereiten und deine Mitte zu stärken. 

Dieses Retreat ist für alle Alters- und Erfahrungsstufen und ausschließlich für Frauen geöffnet.

Dein Tag in der Natur:

Yoga und Entspannung Wohltuende Women’s Well-Being Praxis mit Körper-, Achtsamkeits- und Atemübungen.

Waldbaden und Naturmeditation Langsamer Spaziergang im Wald für tiefe Entspannung, Entschleunigung und Erdung.

Ayurvedische Selbstmassage (Padabhyanga) Erdungsritual mit ätherischen Ölen, um Körper und Seele zu nähren.

Selbstmitgefühl Journaling Aus dem MSC Programm (Mindful Self Compassion) und einen klaren Anker für den Alltag schaffen.

Pflanzlicher Brunch Mit Liebe zubereitete, leckere, biologische Köstlichkeiten.

Abschlussritual am Wasser Sanftes Ausklingen, um den Tag zu integrieren und mit neuer Klarheit zu beenden. Und wenn du magst, springst du noch in den See!


Die Plätze sind begrenzt auf 8 Teilnehmende, um eine persönliche und verbindende Atmosphäre zu schaffen.

Dein Investment für diesen besonderen Tag in der Natur: 85 Euro.
Der Brunch sowie alle Materialien für das Ritual sind inklusive.

Ich freue mich auf dich! 💛


Impressionen der letzten Jahre

Yoga & Entspannung
Yoga & Entspannung
Goodies
Goodies
Berührung
Berührung
DIY Aromatherapie
DIY Aromatherapie
Feedback ❤︎
Feedback ❤︎
Wildblumen
Wildblumen
Circle
Circle
Maxsee
Maxsee
Waldbaden
Waldbaden





Deine Retreatbegleiterin

Hallo, ich bin Susanne und begleite Frauen auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und innerer Balance als Yogalehrerin und Körpertherapeutin für weibliche und mentale Gesundheit.

Seit 2022 gestalte ich achtsame Auszeiten am Maxsee mit großer Naturverbundenheit und einem klaren, sicheren Raum, in dem du zur Ruhe kommen, entschleunigen und bei dir ankommen kannst. Denn danach sehnen wir uns doch alle, oder?

Du bist herzlich willkommen mein Gast zu sein! Der Maxsee liegt im Landkreis Märkisch-Oderland in Brandenburg, rund 50 km östlich von Berlin und ist in etwa einer Stunde mit dem Auto erreichbar und auch mit der Bahn unkompliziert zu erreichen.